THREE PLAYS FOR PURITANS

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THREE PLAYS FOR PURITANS
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edição
isbn13
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R$ 194,70
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Em ´Alongamento para 50+´, o Dr. Karl Knopf apresenta um programa com todos os exercícios necessários para alongar a musculatura. Este livro, embora destinado a adultos de mais de 50 anos, pode ser consultado também por quem deseja chegar à terceiraidade com mais disposição e energia. As ilustrações e orientações deste guia permitem que o leitor pratique o alongamento em casa, garantindo assim bem-estar e melhor qualidade de vida.