Um guia prático para conquistar suas metas e avançar na carreira com pequenos hábitos diários
Ideal para leitores de
Hábitos atômicos
e
O poder do hábito
E se a mudança que você tanto busca não exigisse uma grande virada, mas apenas pequenos ajustes feitos com consistência?
Em
Micro-habilidades
, as médicas e educadoras Adaira Landry e Resa E. Lewiss mostram que metas ambiciosas, tarefas complexas e até características pessoais podem ser conquistadas quando divididas em etapas simples, claras e aplicáveis no dia a dia. Em vez de apostar em mudanças radicais difíceis de sustentar, elas propõem a adoção de microações práticas capazes de gerar resultados reais, consistentes e duradouros.
Com linguagem acessível e foco na execução, o livro funciona como um verdadeiro manual de aplicação imediata. Repleto de tabelas organizadas, checklis
