Vivemos inseridos em rotinas que nos levam ao extremo de nossa capacidade de equilíbrio e paz interior. Vivemos a maior parte do tempo nos relacionando, em ambientes de trabalho ou de convívio com pessoas, onde trabalhamos o contato com aqueles que apenas são diferentes de nós. Muitos de nós temos dificuldades em nos adaptar a essa rotina, que é vista como obrigação. Buscamos em medicamentos, terapias, médicos, apenas formas de fuga de nossa própria realidade. Sonhamos com o momento tão esperado de férias, onde nos veremos livres por algum tempo daquela rotina que nos tira a energia, e teremos um tempo a ser a nossa própria verdade. Aqui trazemos uma forma de compreensão que levará o leitor a perceber que esse estado tão almejado de felicidade pode ser vivido a todo momento, ainda que inserido nas atividades e rotinas que considera difícil, ou mesmo ao relacionar-se com personalidades que se apresentam como obstáculos ao seu equilíbrio, é possível permanecer em paz e felicidade plena,
